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要想知道勃起功能障礙的癥狀、原因及緩解方法首先就要了解什麼是勃起功能障礙。勃起功能障礙是指男人陰莖難以勃起，又或者難以保持足夠長的時間進行性愛。英文常叫：ED患者或impotence（即性無能）。所以生活中男性在勃起或保持勃起時，偶爾發現遇到麻煩，千萬別認為是正常的，全球有將近1億人患有這種令人難以啟齒的病症。建議應該去看醫生，從接受正規的醫療開始。而本文就帶你了解了解ED，打破患者對ED的恐懼與羞赧。

勃起功能障礙的常見癥狀

如果你有勃起功能障礙（ED），你可能會在自己身上發現：無法勃起、無法在長時間內保持勃起、性慾減弱、感到尷尬或內疚、自卑。當然只要你幻想能力夠強，不是你的也能是你的，對自己患有ED的意識太過強烈也是一種病症。

此外一些性功能障礙與ED有關，可能會導致重疊癥狀，例如：早泄（太早射精）、延遲射精（射精時間過長）、在充分刺激後無法達到性高潮。

當發現自己有以上種種癥狀時，你覺得自己應該怎麼做？這裡建議您先冷靜下來，2019年了，什麼病沒有。我們無需掩藏自己的病症，以免拖延影響治療時間。正確的做法是上網或者電話預約醫生，擇日就醫。

你應該告訴醫生出現了什麼癥狀？

當我們踏出艱難的第一步決定去看醫生後，我們應該怎麼樣告訴醫生自己的難題。有些男性不好意思告訴醫生他們的癥狀，漏講或者選擇性描述。這些都是錯誤的做法，請記住，醫生的職責就是傾聽你的病情並找到適合你病情的治療方案，你的病在他看來只是一個待解決的問題，並沒有什麼可恥的。

所以在與醫生交談時，要儘可能誠實地對醫生說明你的癥狀。比如告訴醫生你出現癥狀的頻率以及你患有這些癥狀的時間。

你還應該告訴你的醫生：關於你服用的所有藥物、還有你其他健康問題、有飲酒或吸食煙草製品的習慣也要告訴醫生。

你還可以做一些對陽痿有治療效果的事情

講完勃起障礙的原因和症狀，接下來講講如何緩解。除了服用勃起功能障礙藥物可以幫助您享受性愛和對抗ED的癥狀外，您還可以根據您當前的生活方式，通過改掉一些壞毛病緩解：

• 體重 - 如果你超重，那麼減肥可能會改善你的健康和性功能

• 酒精 - 酒精消耗也會導致勃起功能障礙，特別是如果你過量或經常酗酒。減少將幫助您保持健康。

• 吸煙 - 吸煙會增加ED的風險，並且是導致心血管疾病和ED的常見原因。戒煙可以顯著提高勃起能力。

• 壓力 - 是健康男性勃起功能障礙的常見原因。如果您的ED是由於壓力導致的，減輕壓力並確保您獲得充足的睡眠會對您的性生活產生重大影響。

• 運動 - 定期運動可以減輕壓力，有助於保持健康的體重和心血管健康，有助於預防勃起功能障礙。

• 高血壓和膽固醇 - 如果您認為您的ED可能由高膽固醇水平等潛在問題引起，您應該去看醫生進行進一步檢查。您還應該定期的參與健康檢查，降低患上ED或者其他病症的概率。

• 勃起功能障礙是一種常見的男性生理疾病，隨著社會競爭的越來越大，男性患有陽痿的人也越來越多了。為了不影響平時的兩性生活，患者需要及時治療。其中万艾可治療的效果較為突出，大部分人喜歡通過服用万艾可來輔助治療。

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